投稿者: addiction

　信頼を回復するには時間がかかります。性依存行為で問題を生じてしまった場合では、周囲からの信頼を得るためには『がんばります』という言葉だけではなく、「具体的に行動で示す」ことが必要です。

　例えば、性依存を止めるためのプログラムに参加し続ける、性依存行為なしの安定した生活リズムを維持し続ける、性依存行動に関連した道具や場所から離れて生活できる、といった行動です。

　はじめはなかなか信頼してもらえないかもしれません。依存症者、依存行動というものから何度も裏切られた経験を持つ人にとってみれば、「またそのうち、元に戻ってしまうのでは」と感じられてしまい、すぐには不安な気持ちがぬぐえないからです。それでも、行動で示し続けていけば、きっと周囲の人の評価は変わっていくのではないでしょうか。

　依存症からの回復は時間のかかるプロセスです。多くの場合、「信頼は最後の最後になってようやく芽生えてくるもの」なのです。

　あつた白鳥クリニック　依存症・嗜癖治療センターでは、性依存症治療のオンライン・グループ・プログラムを実施しています。下記の電話番号まで、「性のオンライン・プログラムについて」とお問い合わせください。

あつた白鳥クリニック　依存症・嗜癖治療センター　０５２－６７１－１５５５

　痴漢や盗撮といった触法行為に至ってしまっているケースでは、意志の力ではどうにもならずに「やめたくても、やめられない」状態に陥っている人が少なくありません。性問題行動を抱え、本人もしくは周りが困っている状態にある場合、「性依存症」として理解し、支援していくことが重要となります。

　本セミナーでは、臨床心理士が性依存症で困っている本人や周囲の方に向けて、性依存症の理解と支援の方法についてお伝えしていきます。

　本人の抱えている問題・課題はそれぞれではありますが、例えば盗撮であっても痴漢であっても、性問題行動につながるきっかけについての見方や、対処のあり方には共通している点が多くあります。本セミナーが性依存症で悩んでいる方や、その周囲の方の一助となれば幸いです。

＊セミナーは５月１８日（土）14：00～　オンライン開催です。

【対象】

性行動に課題・問題を抱えている当事者、周囲の人

＊　本セミナーでは、個人を特定することはありません。

※お申込みフォーム (google.com)よりお願い申し上げます。

　性依存症では、性問題行動・強迫的性行動にはまり込むことで「嫌なことを忘れ」、気分を大きく変えられることで依存が高まっていきます。依存行為を行うと、気分がある種大きく変化するので、これを脳が「学習」してしまうと繰り返し同じ手段に頼るようになっていきます。そのうちに「より頻繁に」なり、エスカレートしていってしまいます。しかし、自分ではこれを問題だと認めにくく、自分の行動もコントロールできない状態に陥っていることが特徴です。

　性問題に限らず、依存症に共通する特徴としては、衝動制御の問題があげられます。特定の物質摂取、行為、関係性についての「こうしたい」衝動が突然に湧き上がってきたり、スイッチが入ったようにある行為等への欲求が生じてくるのですが、この衝動や欲求に対して有効に対処する術を持たないという課題を抱えています。

　本セミナーでは、臨床心理士が性依存症で困っている本人や周囲の方に向けて、性依存症の理解と支援の方法についてお伝えしていきます。性依存症で悩んでいる方や、その周囲の方の一助となれば幸いです。

＊　5月18日（土）　14：00～　オンライン開催です

【対象】

性行動に課題・問題を抱えている当事者、周囲の人

＊　本セミナーでは、個人を特定することはありません。

※お申込みフォーム (google.com)よりお願い申し上げます。

　性依存症では、引き金を避けることが原則です。しかし、現実問題として通勤方法を変える、カメラを使えなくするなどの最も理想的な対処方法があっても、現実的に実行が困難であれば、それは長続きしません。このような場合には、より現実的で実行可能な対処方法を考えていくことになります。

　それが、引き金に対する「効果的な対処法：コーピング」です。たとえば、どうしても電車通勤せざるを得ない場合には、満員電車のコーピングとして、より安全な乗り方を考えて、実行することが重要です。盗撮の場合であれば、スマートフォンをカバンの取り出しにくい奥に入れておく、目をつぶってオーディオプレイヤーで音楽を聴く、といった方法があるかもしれません。

　いずれにしろ、現実的で実行可能な対処行動を見つけ、実際にそのコーピング行動を行ってみて、「効果」を検証することが重要になります。もし、性依存行動の対処として効果的ならば継続して行うことが良いでしょうし、あまり有効でないのならば、他の方法を考えて実行していく必要があります。

　あつた白鳥クリニック　依存症・嗜癖治療センターでは、性依存症治療のオンライン・グループ・プログラムを実施しています。下記の電話番号まで、「性のオンライン・プログラムについて」とお問い合わせください。

あつた白鳥クリニック　依存症・嗜癖治療センター　０５２－６７１－１５５５

　反復する性の逸脱行為の背景には、依存症の要因が強く影響しています。本人がやめたい、やめなければならないと思っていても、ある特定の状況になると、行為の衝動がうまくコントロールできず、再度行ってしまうケースが多いのです。

　本人も周りも、問題について注目がいってしまうことは自然なことです。しかし、問題の背景に「依存症の問題」が関係しているということになかなか気づけないことが少なくありません。その行為が引き起こした結果ももちろん重要ですが、どうしてその行為自体にはまり込んでしまっているのかを、依存という観点から理解することが改善には有効になってきます。

　本セミナーでは、臨床心理士が性依存症で困っている本人や周囲の方に向けて、性依存症の理解と支援の方法についてお伝えしていきます。性依存症で悩んでいる方や、その周囲の方の一助となれば幸いです。

＊セミナーは４月２０日（土）14：00～　オンライン開催です。

【対象】

性行動に課題・問題を抱えている当事者、周囲の人

＊　本セミナーでは、個人を特定することはありません。

※お申込みフォーム (google.com)よりお願い申し上げます。